Instituto Nacional de Deportes
QUIÉNES SOMOS
Instituto Nacional de Deportes
Información general
Taller de AEROBOX, que busca incentivar la práctica sistemática de actividad física, ejercicio físico y/o deporte en las mujeres, por intermedio de talleres sistemáticos que permitan mejorar su condición física, con énfasis en la capacidad cardiorrespiratoria y la fuerza de los grandes grupos musculares. Para de este modo propiciar un estilo de vida saludable y un proceso de envejecimiento exitoso.
Dirigido a personas mayores de 15 hasta los 59 años de edad (preferentemente mujeres), quienes al momento de la inscripción deberán firmar un “Consentimiento Informado” el cual es obligatorio para participar en el taller.
Fechas y horarios
Fecha de Inicio
17 de abr, 2023Fecha de Término
30 de nov, 2023Horario
Lu / Ju (18:30-20:00)Profesores
Lugar
JJVV CHOROMBO BAJO
Sede
Camino Ibacache Sector Chorombo Bajo
María Pinto