Instituto Nacional de Deportes - Taller Sistemático Presencial Actividades Físicas para el Adulto Mayor - POLIDEPORTIVO MARTIN VARGAS, Gimnasio, Maipú.

Taller Sistemático Presencial Actividades Físicas para el Adulto Mayor - POLIDEPORTIVO MARTIN VARGAS, Gimnasio, Maipú.

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Información general

Actividades sistemáticas de actividad física, deporte o prácticas corporales para personas mayores de 60 años autovalentes, con una frecuencia de 3 veces a la semana y una duración mínima de 60 minutos, que tienen como objetivo lograr niveles de actividad física recomendadas por la Organización Mundial de la Salud (OMS) y fomentar la práctica regular para obtener todos sus beneficios.

Fechas y horarios

Fecha de Inicio

1 de abr, 2025

Fecha de Término

30 de nov, 2025

Horario

Lu / Mi / Vi (12:00-13:00)

Profesores

TOMÁS EDUA***********,

Anular Postulación

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Lugar

Recinto: POLIDEPORTIVO MARTIN VARGAS

Lugar: Gimnasio

Dirección: TRES PONIENTE / LAS TINAJAS, MAIPU.

Comuna: Maipú

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