Instituto Nacional de Deportes - Taller Sistemático Presencial Actividades Físicas para el Adulto Mayor - POLIDEPORTIVO VALLENAR, Sede Vecinal Quinta Valle, Vallenar.

Taller Sistemático Presencial Actividades Físicas para el Adulto Mayor - POLIDEPORTIVO VALLENAR, Sede Vecinal Quinta Valle, Vallenar.

En curso

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Cupos disponibles: 7 de 27

Información general

Actividades sistemáticas de actividad física, deporte o prácticas corporales para personas mayores de 60 años autovalentes, con una frecuencia de 3 veces a la semana y una duración mínima de 60 minutos, que tienen como objetivo lograr niveles de actividad física recomendadas por la Organización Mundial de la Salud (OMS) y fomentar la práctica regular para obtener todos sus beneficios.

Fechas y horarios

Fecha de Inicio

1 de abr, 2025

Fecha de Término

30 de nov, 2025

Horario

Lu / Ma / Ju (15:00-16:00)

Profesores

MARIE DEL CAR************,

Anular Postulación

Postular

Cupos disponibles: 7 de 27

Lugar

Recinto: POLIDEPORTIVO VALLENAR

Lugar: Sede Vecinal Quinta Valle

Dirección: Avenida Costanera S/N VALLENAR

Comuna: Vallenar

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