Instituto Nacional de Deportes - Taller Sistemático Presencial Actividades Físicas para el Adulto Mayor - GIMNASIO LUIS CRUZ MARTINEZ, SALON MULTIUSO, Villa Alemana.

Taller Sistemático Presencial Actividades Físicas para el Adulto Mayor - GIMNASIO LUIS CRUZ MARTINEZ, SALON MULTIUSO, Villa Alemana.

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Información general

Actividades sistemáticas de actividad física, deporte o prácticas corporales para personas mayores de 60 años autovalentes, con una frecuencia de 3 veces a la semana y una duración mínima de 60 minutos, que tienen como objetivo lograr niveles de actividad física recomendadas por la Organización Mundial de la Salud (OMS) y fomentar la práctica regular para obtener todos sus beneficios.

Fechas y horarios

Fecha de Inicio

1 de abr, 2025

Fecha de Término

30 de nov, 2025

Horario

Lu / Mi / Vi (09:40-10:40)

Profesores

BÁRBARA DEL *************,

Anular Postulación

Postular

Lugar

Recinto: GIMNASIO LUIS CRUZ MARTINEZ

Lugar: SALON MULTIUSO

Dirección: BAQUEDANO N° 1083

Comuna: Villa Alemana

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