Instituto Nacional de Deportes - Taller Sistemático Presencial Acondicionamiento Físico

Taller Sistemático Presencial Acondicionamiento Físico - C.A.M. CENDYR, La Serena.

En curso

Postular

Cupos disponibles: 15 de 27

Información general

Actividades sistemáticas de actividad física, deporte o prácticas corporales para personas mayores de 60 años autovalentes, con una frecuencia de 3 veces a la semana y una duración mínima de 60 minutos, que tienen como objetivo lograr niveles de actividad física recomendadas por la Organización Mundial de la Salud (OMS) y fomentar la práctica regular para obtener todos sus beneficios.

Fechas y horarios

Fecha de Inicio

7 de abr, 2025

Fecha de Término

5 de dic, 2025

Horario

Ma / Ju / Vi (10:00-11:00)

Profesores

MARCELA ESPERAN**************,

Anular Postulación

Postular

Cupos disponibles: 15 de 27

Lugar

Lugar: C.A.M. CENDYR

Dirección: SAN JOAQUIN 1784, La Serena

Comuna: La Serena

Comparte esta actividad

Programas

Enlaces de interes

QUIÉNES SOMOS

Prensa

Institucional

Documentos oficiales