Instituto Nacional de Deportes - Taller Sistemático Presencial Aerobox - Edificio Anexo IND Los Lagos, gimnasio, Puerto Montt.

Taller Sistemático Presencial Aerobox - Edificio Anexo IND Los Lagos, gimnasio, Puerto Montt.

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Información general

Actividades sistemáticas de actividad física, deporte o prácticas corporales para mujeres entre 18 y 59 años, con una frecuencia de 3 veces a la semana y una duración mínima de 60 minutos, que tienen como objetivo lograr niveles de actividad física recomendadas por la Organización Mundial de la Salud (OMS) y fomentar la práctica regular para obtener todos sus beneficios.

Fechas y horarios

Fecha de Inicio

22 de ene, 2025

Fecha de Término

31 de dic, 2025

Horario

Lu / Mi / Vi (19:00-20:00)

Profesores

LUIS LIBOR*********,

Anular Postulación

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Lugar

Recinto: Edificio Anexo IND Los Lagos

Lugar: gimnasio

Dirección: Maraton 950

Comuna: Puerto Montt

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