Instituto Nacional de Deportes - Taller Sistemático Presencial High Intensity Interval Training - Centro Elige Vivir Sano Lo Espejo, Sala multiusos, Lo Espejo.

Taller Sistemático Presencial High Intensity Interval Training - Centro Elige Vivir Sano Lo Espejo, Sala multiusos, Lo Espejo.

En curso

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Cupos disponibles: 10 de 27

Información general

Actividades sistemáticas de actividad física, deporte o prácticas corporales para mujeres entre 18 y 59 años, con una frecuencia de 3 veces a la semana y una duración mínima de 60 minutos, que tienen como objetivo lograr niveles de actividad física recomendadas por la Organización Mundial de la Salud (OMS) y fomentar la práctica regular para obtener todos sus beneficios.

Fechas y horarios

Fecha de Inicio

1 de feb, 2025

Fecha de Término

31 de dic, 2025

Horario

Ma / Ju / Sa (09:00-10:00)

Profesores

FRANCO AND**********,

Anular Postulación

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Cupos disponibles: 10 de 27

Lugar

Recinto: Centro Elige Vivir Sano Lo Espejo

Lugar: Sala multiusos

Dirección: Av. Guanajuato 7915

Comuna: Lo Espejo

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