Instituto Nacional de Deportes - Taller Sistemático Presencial Actividades Físicas para el Adulto Mayor - GIMNASIO MUNICIPAL QUIRIHUE, Gimnasio Municipal, Quirihue.

Taller Sistemático Presencial Actividades Físicas para el Adulto Mayor - GIMNASIO MUNICIPAL QUIRIHUE, Gimnasio Municipal, Quirihue.

En curso

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Cupos disponibles: 3 de 27

Información general

Actividades sistemáticas de actividad física, deporte o prácticas corporales para personas mayores de 60 años autovalentes, con una frecuencia de 3 veces a la semana y una duración mínima de 60 minutos, que tienen como objetivo lograr niveles de actividad física recomendadas por la Organización Mundial de la Salud (OMS) y fomentar la práctica regular para obtener todos sus beneficios.

Fechas y horarios

Fecha de Inicio

6 de ene, 2025

Fecha de Término

31 de dic, 2025

Horario

Lu / Ma / Ju (09:20-10:20)

Profesores

LORNA SOLEDA************,

Anular Postulación

Postular

Cupos disponibles: 3 de 27

Lugar

Recinto: GIMNASIO MUNICIPAL QUIRIHUE

Lugar: Gimnasio Municipal

Dirección: Blanco Encalada 387, Quirihue, Chile

Comuna: Quirihue

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